Tydzień Ruchu w Olsztynie!

Już tylko kilka dni dzieli Nas od wydarzeń organizowanych w ramach Tygodnia Ruchu. Podczas wydarzenia czekają na Was niezwykłe atrakcje - między innymi treningi boksu i kung fu, zajęcia fitness, nordic walking, trening biegowy dla dzieci. Pokażmy wspólnie ile radości sprawia aktywność fizyczna!

Olsztyn.Aktywnie! jako wydarzenie realizowane pod szyldem Tygodnia Ruchu (MOVE Week) jest częścią europejskiej kampanii NowWeMove, której celem jest promocja aktywności fizycznej. W tym roku odbędzie się jej trzecia edycja, a Polska włącza się do akcji po raz drugi z rzędu.

W okresie od 29 września do 5 października – równolegle we wszystkich krajach uczestniczących – odbywać się będą festyny, pikniki, warsztaty i imprezy sportowe, angażujące społeczność lokalną i podkreślające rangę aktywności fizycznej dla naszego zdrowia.

W Olsztynie będziemy chcieli zachęcić wszystkich mieszkańców do ruchu organizując zajęcia już Państwu znane oraz zupełnie nowe. Głównym celem wydarzenia jest skłonienie do podjęcia aktywności fizycznej wszystkich grup wiekowych i społecznych. Chcemy też pokazać całej Polsce i Europie jak aktywni są mieszkańcy naszego miasta. Liczymy na udział zagorzałych fanów wszystkich dyscyplin ale także, w sposób szczególny, zapraszamy do spróbowania sił w różnych aktywnościach tych, którzy nadal się wahają. Zachętą niech będzie fakt, że wszystkie zajęcia w Tygodniu Ruchu są nieodpłatne oraz całkowicie niezobowiązujące.

Szczegóły dotyczące wydarzenia pojawiać się będą na stronie kampanii: http://poland.moveweek.eu/event/show/293/olsztynaktywnie ,  a także na stronie www.aktywnie.olsztyn.eu oraz na facebooku: https://www.facebook.com/olsztyn.aktywnie?ref=hl

Harmonogram wydarzeń w ramach Tygodnia Ruchu w Olsztynie:
Poniedziałek, 29.09
9:30 – Pump&Tone (Fitness Club Sylwetka)
17:30 – Running for the Kids (Most nad jeziorem Długim)
18:30 – Wing Tsun Kung-Fu (XII LO, ul. Bałtycka 4)

Wtorek, 30.09
17:30 – Mama Aktywnie! (Most nad jeziorem Długim)
20:00 – Trening Funkcjonalny (Fitness Club Sylwetka)

Środa, 1.10
18:30 – Wing Tsun Kung-Fu (XII LO, ul. Bałtycka 4)
19:00 – BS – Zajęcia siłowe (Fitness Club Sylwetka)

Czwartek, 2.10
9:30 – Gra miejska dla dzieci  (Stare Miasto)
17:00 – Zawody rolkarzy (Jezioro Długie)
18:10 – Indoor Cycling (Fitness Club Sylwetka)

Piątek, 3.10
17:00 – Trening bokserski (III LO im. Mikołaja Kopernika, przy ul. Sybiraków 3)
19:00 – Ćwiczenia na płaski brzuch (Fitness Club Sylwetka)

Sobota, 4.10
7:00 – Pływanie (ul. Tuwima 9)
7:30 – Wycieczka z przewodnikiem (Dworzec Kolejowy)
9:30 – Zabawa w Parku Linowym (Hardcore, las Miejski)
11:00 – Seminarium Sportowej Walki Full Contact (fitness Club Sylwetka)

Niedziela, 5.10
9:30 – Rajd rowerowy (Wysoka Brama)
10:00 – Nordic Walking (Jakubowo)
17:00 – Wykład żywieniowy (Sala Konferencyjna)