Lato w Olsztynie dla seniorów się nie kończy

Choć jesteśmy w drugiej połowie sierpnia, to wcale nie oznacza końca letnich atrakcji dla olsztyńskich seniorów. W Olsztynie trwa tegoroczny sezon wakacyjnych zajęć ruchowo-tanecznych dla osób 60+, realizowany w ramach projektu „Aktywni Seniorzy z Power Dance”. Od 28 lipca w hali Urania (Mała Arena) odbywają się bezpłatne spotkania, które kontynuują ubiegłoroczne „Aktywne lato” – w 2024 roku przyciągnęło ono niemal 4 tysiące uczestników.

Zajęcia podzielono na trzy etapy. Pierwszy etap to wakacyjne spotkania w hali Urania, obejmujące m.in. Zumbę, Latino, Szkołę Zdrowych Pleców, Taniec i Ruch, Gimnastykę dla seniora oraz Rozciąganie. Program został starannie dostosowany do możliwości osób starszych, a zajęcia odbywają się w godzinach przedpołudniowych, w lipcu i sierpniu.

Drugi etap projektu obejmuje bezpłatne weekendowe zajęcia taneczne dla zespołu „Power Seniorki” w klubie „Agora – SM Pojezierze”. Od września do listopada seniorzy przygotują układy taneczne, które następnie zaprezentują podczas finałowej zabawy z okazji Światowego Dnia Seniora. Trzeci etap przewiduje właśnie tę trzygodzinną, jesienną zabawę taneczną w Małej Arenie Hali Urania, urozmaiconą animacjami tanecznymi oraz pokazami zespołu „Power Seniorki”.

Wśród propozycji tegorocznych zajęć znalazły się także zajęcia organizowane przez inne olsztyńskie organizacje pozarządowe. Warmińsko-Mazurski Uniwersytet Trzeciego Wieku oferuje treningi na basenie i zajęcia strzeleckie, Fundacja Słuchaj i Usłysz prowadzi Qigong, Tai Chi i spotkania edukacyjne, Fundacja FOSa organizuje spacery tematyczne i warsztaty zdrowego stylu życia, Warmia Active zaprasza na treningi badmintona, a Stowarzyszenie Nasze Jakubowo zachęca do pieszych rajdów pod hasłem „Nie siedź w domu – wędruj z nami”.

– Widzimy, jak duże znaczenie mają tego typu działania dla jakości życia seniorów. Aktywność fizyczna, kontakt z innymi i poczucie przynależności społecznej są ważne w każdym wieku. Dlatego jako miasto chcemy rozwijać te inicjatywy i wspierać organizacje, które pracują z seniorami na co dzień – podkreśla zastępczyni prezydenta Olsztyna Sylwia Rembiszewska-Piątek.

Z myślą o seniorach, którzy wciąż pragną ruchu i spotkań z innymi, Miejski Ośrodek Kultury przygotował również wyjątkowe propozycje na świeżym powietrzu. W drugiej połowie sierpnia odbędą się retro-potańcówki na Targu Rybnym. Pod hasłem „Z panem Darkiem w piękny rejs!” seniorzy będą mogli powrócić do ponadczasowych hitów i spędzić czas w tanecznej, przyjaznej atmosferze. Wydarzenia zaplanowano na 19 i 26 sierpnia 2025 roku, start o godz. 17:00. Wstęp jest bezpłatny, nie są wymagane wcześniejsze zapisy – wystarczą wygodne buty i chęć do zabawy.

Rok 2025 przynosi seniorom także sportowe emocje. W dniach 19–21 września Olsztyn stanie się gospodarzem pilotażowej odsłony Warmia Mazury Senior Games, imprezy dedykowanej osobom powyżej 50. roku życia. W planie są rywalizacje w lekkoatletyce, tenisie stołowym, pływaniu, piłce siatkowej oraz brydżu sportowym. Zawody odbędą się w nowoczesnych obiektach sportowych miasta – stadionie w Kortowie, hali Urania oraz Wodnym Centrum Rekreacyjno-Sportowym Aquasfera. Projekt ma nie tylko wymiar sportowy, ale także społeczny i integracyjny, wspierając wolontariat i integrację międzypokoleniową.

Lato w Olsztynie dla seniorów wciąż tętni życiem – od zajęć ruchowych w hali, przez taneczne popołudnia na Targu Rybnym, po sportową rywalizację w Senior Games. Nie ma znaczenia, ile mamy lat, bo aktywność, muzyka i wspólne spotkania są receptą na młodość ducha.