Olsztyn stawia na aktywnych seniorów

W Olsztynie ruszył tegoroczny sezon wakacyjnych zajęć dla seniorów. Od 28 lipca w hali Urania (Mała Arena) odbywają się bezpłatne spotkania taneczno-ruchowe w ramach projektu „Aktywni Seniorzy z Power Dance”. To kontynuacja ubiegłorocznego „Aktywnego lata”, które w 2024 roku przyciągnęło niemal 4 tysiące uczestników.

W 2025 roku projekt zyskał jeszcze większe wsparcie i nową formułę. Zajęcia potrwają do końca wakacji, a całość zakończy się jesienną potańcówką z okazji Światowego Dnia Seniora. Wśród propozycji znalazły się m.in. taniec latino, zumba, ćwiczenia rozciągające i gimnastyka z doświadczonymi instruktorami. W zajęciach uczestniczyć mogą wszystkie osoby w wieku 60+, które mieszkają w Olsztynie.

Tegoroczna edycja realizowana jest dzięki dotacji z budżetu Miasta Olsztyna, które w 2025 roku przeznaczyło na działania dla seniorów aż 160 tysięcy złotych. To niemal trzykrotnie więcej niż rok wcześniej.

Środki zostały rozdysponowane w ramach otwartego konkursu ofert, z którego wsparcie otrzymało sześć organizacji pozarządowych. Dzięki temu w mieście realizowane są różnorodne działania – od zajęć sportowych po spotkania integracyjne:

•     Power Dance prowadzi gimnastyczne i taneczne zajęcia wakacyjne oraz spotkania weekendowe dla zespołu „Power Seniorki”. W planie również jesienna zabawa taneczna.
•     Warmińsko-Mazurski Uniwersytet Trzeciego Wieku realizuje zajęcia na basenie z instruktorem oraz treningi strzeleckie.
•     Fundacja Słuchaj i Usłysz zaprasza do społecznej kawiarenki, na ćwiczenia Qigong i Tai Chi oraz spotkanie edukacyjne w Urzędzie Miasta.
•     Fundacja FOSa kontynuuje projekt „Gotowi na wiek”, oferując spacery tematyczne i warsztaty dotyczące aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia.
•     Warmia Active prowadzi treningi badmintona.
•     Stowarzyszenie Nasze Jakubowo zachęca seniorów do udziału w pieszych rajdach pod hasłem „Nie siedź w domu – wędruj z nami”.

– Widzimy, jak duże znaczenie mają tego typu działania dla jakości życia seniorów. Aktywność fizyczna, kontakt z innymi i poczucie przynależności społecznej są ważne w każdym wieku. Dlatego jako miasto chcemy rozwijać te inicjatywy i wspierać organizacje, które pracują z seniorami na co dzień - mówi zastępczyni prezydenta Olsztyna Sylwia Rembiszewska-Piątek.

Zeszłoroczne doświadczenia pokazały, że tego typu propozycje mają ogromny potencjał. W 2024 roku, w ramach działań aktywizacyjnych finansowanych przez miasto (wówczas na kwotę 60 tys. zł), projekt „Aktywne lato seniora z Power Dance” przyciągnął 3 883 uczestników. Fundacja FOSa, realizująca projekt „Gotowi na wiek”, zorganizowała wówczas 250 godzin warsztatów i spacerów dla 75 osób.

Tegoroczna edycja zapowiada się jeszcze bardziej różnorodnie i atrakcyjnie. Seniorzy, którzy chcą dołączyć, nie muszą się wcześniej zapisywać. Wystarczy przyjść na zajęcia, zabrać buty na zmianę, wodę i matę do ćwiczeń.